Si has mantenido relaciónes sexuales, con el condón roto, entre otras circunstancias, y necesitas un anticonceptivo de urgencia, te recomiendo que consultes la siguiente información sobre la pastilla del día después.
¿Qué es la PDD?
Un anticonceptivo de uso ocasional que puedes usar tras haber tenido relaciones sin protección o tras la rotura del preservativo. Su uso evitará tu embarazo, pero has de tener presentes algunos aspectos que paso a comentarte.
¿Cuándo puedes utilizarla?
Aparte de en los casos arriba descritos, también es altamente eficaz en los siguientes casos:
- Cuando el DIU se ha desplazado.
- Cuando llevas más de tres días seguidos sin tomarte la píldora anticonceptiva
- Si tomas la minipíldora (contiene solo progesterona) y has retrasado la hora habitual de la toma en más de tres horas.
¿Cuáles son los efectos de la píldora en tu cuerpo?
Debo comenzar aclarándote que no te provoca un aborto. Lo único que hace es retrasar tu ovulación para evitar el embarazo. De haberse producido no tendrá ningún tipo de efecto sobre el embrión.
De hecho, si cuando te la tomas no ha habido ovulación, la pastilla contiene progesterona para evitar que tu ovario expulse el óvulo evitando así su fecundación. De haberse producido la ovulación, las hormonas que contiene la píldora consiguen espesar el moco cervical para frenar el paso de los espermatozoides.
¿Quién puede solicitarla?
Cualquier mujer que se encuentre en la etapa fértil de su vida.
¿Cuáles son las pastillas del día después más usadas en España?
Levonorgestrel y al acetato de ulipristal siendo esta última la más usada. Se puede comprar en farmacias por unos 20 euros. Como farmacéutico, te aconsejo que pases antes por un centro médico para solicitarla.
¿Cuándo y cómo tienes que tomar la pastilla?
Lo mejor es hacerlo en las 24 horas siguientes a la relación sexual. Si bien te hará efecto en un periodo máximo de 120 horas tras la penetración, cuanto más tiempo tardes, más probabilidades habrá de embarazo. Recuerda que si vomitas la pastilla en las dos horas siguientes a la toma, debes volver a tomártela.
¿Tiene que explorarte algún médico antes de tomártela?
No. La pastilla es un medicamento totalmente seguro y no es necesario comprobar si eres apta, o no, para tomarla (salvo que tengas alguna alergia específica a sus componentes). Lo habitual es que la solicites y se te ofrezca sin tener que someterte a ningún examen visual o a preguntas indiscretas.
¿Tiene efectos secundarios?
Generalmente no y si aparecen son débiles y fácilmente superables. Te los resumo en el siguiente listado:
- Vómitos o náuseas.
- Mareos y una ligera sensación de no poder mantener el equilibrio.
- Cansancio progresivo.
- Dolor de cabeza.
- Mayor sensibilidad en los pechos.
- Molestias, en forma de calambres o dolores, en la zona del abdomen cercana a tu zona íntima.
- Retrasos en tu próxima regla. También podrías sangrar antes de que llegue o sangrar más llegado el momento.
¿Qué debes tener en cuenta a la hora de mantener relaciones sexuales?
Que no han de centrarse exclusivamente en la penetración. Hay otras opciones que también generan placer y que has de practicar siempre con protección. Habla con tu pareja de lo que te gusta y de lo que quieres hacer. Llega a un acuerdo con él, especifica cuáles son las prácticas que más te apetecen y determina cómo pensáis protegeros.
Aspectos importantes referentes a la píldora del día después
Que tomarla evite que te quedes embarazada no significa que mejore tu salud sexual. De hecho, has de tener en cuenta que:
- Tomarla no evitará que puedas contagiarte con el VIH y tampoco que termines desarrollando distintas enfermedades de transmisión sexual.
- El preservativo es el método más eficaz para evitar cualquier ETS y el embarazo. Resulta imprescindible que lo utilices en todas tus relaciones sexuales.
- Tomar la píldora del día después en una ocasión no evita que puedas quedarte embarazada en futuras relaciones sin protección.
¿Qué es lo que no debes olvidar a la hora de mantener relaciones sexuales?
Si tienes relaciones habitualmente con tu pareja y no quieres ni contraer una enfermedad, ni quedarte embarazada, es esencial que valores los siguientes aspectos:
- Tomar la píldora del día después no es sinónimo de usar un método anticonceptivo. Por suerte, hay muchas opciones a tu alcance que te permiten lograr tu objetivo. Si ni tu pareja, ni tú tenéis una enfermedad de transmisión sexual, puedes usar opciones como las píldoras anticonceptivas o el DIU. Infórmate al respecto y elige el método que mejor se ajuste a tus necesidades y a tu vida sexual.
- Tu centro de salud más cercano es la mejor opción a tu alcance para elegir el método más apropiado para ti. Serás atendida por profesionales con experiencia. Solo tendrás que responder a unas preguntas y se te ofrecerán las opciones disponibles. No confíes ni en amistades, ni en recomendaciones sin fundamento. Tu salud está en juego.
- Si tomas la pastilla anticonceptiva has de seguir haciéndolo, aunque hayas tomado la píldora del día después. Cada una hace un efecto distinto y son compatibles.
- Como te he comentado, es posible que tu próxima regla se adelante o se retrase unos días. Si el retraso es superior a una semana, no dudes en hacerte una prueba de embarazo.
- Si te molesta la parte baja del abdomen en las tres o cinco semanas posteriores a la toma de la pastilla debes ir al médico. Podría tratarse de un embarazo ectópico (que se produce en una trompa de Falopio) o un aborto espontáneo.
¿Cuál es la efectividad de la píldora?
Los estudios confirman que alcanza una efectividad del 98 % (el mismo porcentaje que el preservativo y la píldora anticonceptiva). Te comento que cuando hace mayor efecto es durante las 24 horas siguientes a la relación sexual. El acetato de ulipristal, la pastilla más usada en España, actúa durante los cinco días siguientes a la penetración.
El levonorgestrel alarga sus efectos durante tres días. Para que te sea más fácil de entender:
- Si te tomas la pastilla durante el día siguiente a la penetración conseguirás un 98 % de efectividad.
- Si lo haces entre las 24 y las 48 horas siguientes lograrás un 85 %.
- De hacerlo entre las 48 y las 72 horas posteriores, un 75 %.
- Tardar más de tres días supone que la efectividad estará por debajo del 50 %.
¿Hay algún factor que influya en la efectividad de la píldora?
Hay varios. Recuerda que se trata de la ingesta de un medicamento con hormonas con el único objetivo de evitar que te quedes embarazada.
- Tu nivel de hormonas. Todo dependerá del momento de tu vida (adolescencia, edad adulta o etapa premenopaúsica) y del funcionamiento de tu organismo.
- Tu peso. Si tu índice de masa corporal es superior a 30, los efectos de la píldora serán menores.
- Si has consumido alcohol. La efectividad desciende dependiendo de la cantidad de alcohol que tengas en el cuerpo.
- El uso de otras terapias a base de hormonas. Si usas la pastilla anticonceptiva o llevas el anillo vaginal podría haber cierto desequilibrio hormonal perdiendo efectividad.
- Si tomas medicamentos. Los barbitúricos afectan tanto a la efectividad como los antibióticos. En ambos casos, se bloquean los efectos de las hormonas y la pastilla pierde bastante efectividad.
¿Tienes alguna alternativa de encontrarte en los casos anteriores?
Sí, el DIU. Funciona durante cinco días después y alcanza una efectividad del 99 %. Se adapta a cualquier mujer y solo tienes que ir a un centro de salud a que te lo implanten.
¿Cómo puedes evitar tener que tomar la píldora?
Usando correctamente los métodos anticonceptivos arriba descritos. Recuerda que, en el caso de los preservativos, han de ajustarse correctamente y que hay disponibles opciones de diversos tamaños y grosores. Dile a tu pareja que pruebe varios hasta encontrar el que mejor se ajuste a su fisonomía.
En lo relativo a las píldoras anticonceptivas, confía siempre en tu médico para que te recete las más acordes a tu edad y circunstancia. De apostar por el DIU, comprueba que es el método más adecuado para ti, intenta adaptarte a sus características e informa, cuanto antes, de cualquier desplazamiento o expulsión del dispositivo.
¿Qué instituciones pueden ayudarte en caso de tener algún problema?
Te recomendamos que uses las siguientes fuentes de información donde te ayudarán y te darán toda la información:
- La web del Ministerio de Sanidad
- La de Sex Joven (Federación de Planificación Familiar en España)
- La del Consejo de la Juventud de España
- La de la Sociedad Española de la Contracepción
Finalmente, solo me queda indicarte que si has mantenido relaciónes sexuales con riesgo de embarazo confíes en nuestra farmacia. Encontrarás todo lo que necesitas para mejorar tu salud sexual y, sobre todo, para evitar problemas en ocasiones venideras. Solo tienes que entrar en la sección de anticonceptivos o de relaciones íntimas para encontrar todo lo necesario para disfrutar, de forma segura, de tu sexualidad. Toma las medidas oportunas, protégete y convierte cada encuentro en uno más placentero y sin consecuencias para tu estado de salud. Confía en nuestra farmacia y olvídate de los problemas.