Consejos sobre Circulación

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Recomendaciones para piernas cansadas

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Recomendaciones para piernas cansadas

Con el calor y los excesos del verano, la sensación de piernas pesadas o hinchazón de piernas se nota mucho más. En el post de hoy te traemos algunos consejos para disminuir las molestias

Con el calor y los excesos del verano, la sensación de piernas pesadas o hinchazón de piernas se nota mucho más. En el post de hoy te traemos algunos consejos para disminuir las molestias

Consejos para mejorar la pesadez de piernas

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Consejos para mejorar la pesadez de piernas

El calor acentúa los problemas de mala circulación como piernas pesadas o hemorroides. La sensación de piernas pesadas está ligada a una mala circulación de la sangre en las venas y en verano las personas padecen más de piernas hinchadas (edema), calambres y picores. Este fenómeno es muy usual en las mujeres y está favorecido por la genética, el sobrepeso, el modo de vida sedentario y la exposición al calor. Igualmente también los cambios hormonales en las mujeres  (pubertad o menopausia) acentúa estas molestias. Una dieta equilibrada rica en frutas, verduras frescas, frutos secos, y pobre en azúcar y grasas, evitando el tabaco y el alcohol puede mejorar considerablemente esta patología. La homeopatía y la fitoterapia puede ayudarte mucho en la lucha contra la mala circulación. Consulte a su farmacéutico que productos le pueden ayudar.  

El calor acentúa los problemas de mala circulación como piernas pesadas o hemorroides. La sensación de piernas pesadas está ligada a una mala circulación de la sangre en las venas y en verano las personas padecen más de piernas hinchadas (edema), calambres y picores. Este fenómeno es muy usual en las mujeres y está favorecido por la genética, el sobrepeso, el modo de vida sedentario y la exposición al calor. Igualmente también los cambios hormonales en las mujeres  (pubertad o menopausia) acentúa estas molestias. Una dieta equilibrada rica en frutas, verduras frescas, frutos secos, y pobre en azúcar y grasas, evitando el tabaco y el alcohol puede mejorar considerablemente esta patología. La homeopatía y la fitoterapia puede ayudarte mucho en la lucha contra la mala circulación. Consulte a su farmacéutico que productos le pueden ayudar.  

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