Consejos Farmacéuticos

Esta semana hemos tenido evento de belleza en la farmacia y la asesora nos ha comentado que a veces las clientas se quejan de que el contorno de ojos no es eficaz y es porque no se lo aplican bien. Si alguna vez te has aplicado un contorno de ojos y no has notado diferencia o la que has notado ha sido desagradable (picor de ojos, irritación o molestias) dedica 5 minutos a leer este post. El primer paso, que seguramente ya sabeis la mayoría, debe ser la limpieza. Para limpiar la zona del contorno de ojos debemos usar productos específicos adecuados a la sensibilidad de la piel del párpado, que es más fina y permeable que el resto de la piel de la cara. Además debe adecuarse a nuestro tipo de piel (seca, grasa o mixta, sensible o con tendencia a alergias o irritación). En LaFarmacia.es recomendamos el desmaquillante de ojos para pieles sensibles de Vichy y el desmaquillante de ojos en gel de Belcils, ambos para contornos de ojos sensibles. Otro desmaquillante de ojos con muy buena tolerancia y todo terreno (capaz de eliminar hasta las máscaras de pestañas más duraderas) es el desmaquillante de ojos bifásico de Sensilis. Lo siguiente que debemos hacer es alegir un contorno de ojos que nos ayude a tratar el defecto que queremos corregir. Me explico, si lo que me molesta es que por la mañana tengo bolsas muy pronunciadas no debo elegir el contorno que ayuda a tratar las arrugas de expresión, por mucho que venga en un pack de navidad precioso o que en la tienda me lo recomienden muy bien. Si cojo "cualquier contorno" lo más seguro es que no me quede contenta con los resultados, porque no va a ser específico para mi necesidad. Aquí explico los principales tipos de contornos, pero si te queda alguna duda siempre puedes contactar con nosotros e intentaremos ayudarte lo mejor posible: Contornos de ojos drenantes: sirven para corregir las bolsas y ojeras oscurecidas como consecuencia de la mala circulación. TIP: si utilizas una esencia pretratamiento conseguiras mejores efectos ya que estimulas la microcirculación, es decir, ayudas a drenar gracias a la propia esencia y además el contorno penetra mejor y más rapidamente con lo que consigues un doble efecto. Contornos de ojos antiarrugas: sirven para corregir las arrugas de expresión. Normalmente son además reafirmantes y algunos también rellenadores. Marcas como Be+ redensifique separan el contorno de primeras arrugas del redensificante para adaptarse mejor a la edad de cada piel. TIP: puedes combinarlos con nutricosmética. Las cápsulas de ácido hialurónico o los complementos alimenticios con colágeno ayudan al contorno a hacer más efecto ya que le aportan los nutrientes necesarios para trabajar y se consigue un efecto "de dentro a fuera"  Contornos de ojos calmantes: sirven para los contornos de ojos irritados o sensibles, que por haber usado un mal producto han reaccionado y necesitan un aporte de hidratación y reparación de la piel. Toleriane Ultra Contorno Ojos Roche Posay es uno de los mejores en esta categoría. Por último, una vez limpia y seca nuestra cara y con un buen producto adecuado a nuestras necesidades, debemos aplicarlo correctamente. Según mi experiencia (y la de expertas en cosmética que nos visitan en la farmacia a menudo) suele ser aquí donde más hace falta el consejo. Recuerda que los contornos de ojos se aplican fuera de la zona más sensible. Para hacerlo más fácil, la crema solo se pone donde se toca hueso, nunca en la zona de la bolsa ni tampoco en el propio párpado. Realiza un masaje ligero, sin presionar la piel, para que el contorno penetre. Con el dedo anular realizar pequeños golpecitos suaves para estimular la circulación de la zona. Esperamos que este post te haya gustado y que la próxima vez que te apliques un contorno de ojos notes una diferencia para mejor ¡Gracias por leernos!  

A medida que hemos ido entrando en la crisis del coronavirus a tod@s nos ha llegado por múltiples canales informaciones diversas de todo tipo tanto de fuentes fiables como de otras que no tanto. Por eso el Equipo de LaFarmacia.es hemos querido hacer un post en el que concentramos toda la información útil y necesaria para que puedas acceder a ella fácilmente.

Con la cantidad de productos con colágeno que hay en el mercado, las marcas se diferencian añadiendo otros componentes como el Magnesio, Cúrcuma, Ácido Hialurónico o también la omnipresente Vitamina C. En este post te explicamos para qué sirve incluir la Vitamina C en el colágeno.

En el blog de hoy hemos pensado en esos pequeños olvidados que trabajan sin descanso para nosotros, nuestros ojos, que día a día se enfrentan a horas de lectura y visionado a través de pantallas y qué muchas veces sólo se quejan cuando están exhaustos. Hablaremos de la luz azul, cómo nos afecta, y también qué podemos hacer para mejorar el dia a día de tu salud ocular.

Con todos los productos que el mercado puede llegar a ofrecerte con colágeno uno puede llegar a perderse, ¿lo tomo sólo o con magnesio? ¿cuánto tiempo debo tomarlo? ¿en polvo o en pastillas? Que no cunda el pánico, en lafarmacia.es te explicamos lo esencial para que tus dudas queden resueltas. Este post es válido para las marcas más conocidas y más vendidas. Una de las preguntas que más se repite es la de si es mejor tomar el colágeno solo o con otros componentes, concretamente se suele preguntar sobre si acompañarlo con Magnesio o Vitamina C. Desde luego ten en cuenta que no se trata de mejor o peor, se trata sobretodo de lo que tu quieres o necesitas. Como ya sabrás el colágeno es una proteína que se obtiene de los cartílagos de los animales y que te ayuda a mejorar la salud de tus huesos, ligamentos, músculos, piel, entre otras muchas ventajas que te ofrece. Uno de los puntos clave que todos los laboratorios buscan en sus productos de colágeno es que tengan la mejor biodisponibilidad posible, es decir que nuestro organismo pueda absorber la máxima cantidad posible cuando lo tomamos. Esta biodisponibilidad se consigue de muchas maneras, por ejemplo hidrolizando el colágeno o usando un colágeno de un origen en concreto o acompañándolo de otros componentes. Entonces¿Para qué tomar el colágeno con Vitamina C? Si el colágeno lo tomas con vitamina C lo que consigues es que refuerce la acción del colágeno hidrolizado una vez absorbido por nuestro sistema digestivo, especialmente en cartílagos y piel. ¿Y si lo tomo con Magnesio? El magnesio contribuye al buen funcionamiento de los músculos, a reducir la fatiga y los calambres y por supuesto al mantenimiento de los huesos y los dientes. Otro componente que puedes encontrar frecuentemente junto al colágeno comercializado es el ácido hialurónico, el cual probablemente habrás visto varias veces en cremas de cosmética facial. ¿Para qué tomar junto al colágeno ácido hialurónico? Éste es un componente de la Matriz Extracelular (MEC), y ésta a su vez es un líquido viscoso donde están inmersas nuestras células y que es responsable por ejemplo que nuestra piel esté firme y tersa. El ácido hialurónico contribuye al buen estado de las articulaciones y de la piel, ya que tiene gran capacidad de hidratación y lubricación aumentando la resistencia de la MEC. El ácido hialurónico es un complemento ideal para tomar junto al colágeno. Y ahora la pregunta estrella ¿es mejor en polvo o en pastillas? Sentimos decepcionarte, no es mejor una opción respecto a la otra, ya que la única diferencia es la preferencia de cada uno a la hora de tomarlo. El polvo se toma una vez al día y hay que disolverlo en líquido (agua, leche, café, zumo…), en cambio las pastillas son varias tomas al día (dependiendo de la marca) pero no hay que disolverlo. Con lo que la pregunta que debes hacerte es ¿prefiero una vez al día en polvo o varias veces en pastilla? Para gustos, colores. ¡Gracias por leernos!

En esta época de vuelta al trabajo puede ser un buen momento tomar como apoyo un complemento para recuperar nuestro ritmo de sueño que en las vacaciones hemos podido perder. Seguro que has oído hablar de la melatonina un montón de veces pero ¿sabes para qué sirve y cómo actúa en tu cuerpo?